https://us02web.zoom.us/j/89753956036?pwd=Zk9EQlc5RVBUREl1ZE43WDJEZHFndz09

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**L'hypnose n'est pas recommandée pour les personnes qui ont déjà vécu, ou qui soupçonne qu'elles pourraient vivre, des psychoses.**

10 places disponibles !

Échelle de prix : Entre 20 et 40 $

(Si vous n'êtes pas sûr de votre position sur l'échelle de prix, vous pouvez utiliser le "green bottle sliding scale" comme outils de référence)

Déroulement de l'atelier :

Nous ferons un tour de check-in, puis j'expliquerais en quoi consiste l'auto-hypnose et comment écrire de simples suggestions hypnotiques pour soi-même. Je guiderai ensuite le groupe dans une hypnose de relaxation brève, incluant un moment pour pratiquer soi-même. Nous terminerons avec un check-out.

L'atelier durera entre 1h et 1h30.

Vous aurez besoin :

*D'un lieu dans lequel vous pourrez être seul.e et ne pas être dérangé

*D'une connexion wifi

*Avoir préalablement téléchargé Zoom

*De m'envoyer à l'avance le numéro de téléphone d'une personne à contacter en cas d'urgence : idéalement quelqu'un qui habite avec vous. Si vous habitez seul.e, contactez-moi pour qu'on puisse en discuter !

Qu'est-ce que l'hypnose ?

C’est une pratique dans laquelle la personne sous hypnose entre dans un état altéré de conscience (la transe), qui en plus d’être un état de profonde relaxation, est très régénérateur (20 minutes de transe profonde peuvent être aussi régénérateur pour le corps qu’une nuit de sommeil !). Cette pratique permet d’avoir une meilleure relation à son subconscient, en contournant doucement les résistances de l’esprit critique/l’esprit conscient, afin d’opérer des transformations durables dans sa psyché. C’est une pratique ancrée dans un lien de confiance et dans le respect de la carte symbolique de la personne.

///B i o///

Anthropologue de formation et artiste multidisciplinaire, Dani Tardif baigne depuis plusieurs années dans l'univers symbolique et l'imaginaire de personnes de tous horizons. Diplômé.e depuis 2020 de l'École de Formation Professionnelle en Hypnothérapie du Québec, elle travaille maintenant à adoucir l'âme des personnes en les accompagnant dans leur quête de développement personnel et spirituel. Son intention est de les soutenir à trouver et développer leurs propres ressources afin de créer pour eux-mêmes une vie nourrissante qui leur amènera plaisir et paix d'esprit. Son parcours fait d’elle une thérapeute féministe intersectionnelle, dont l'approche sexe-positive et inclusive a ses racines dans les pratiques anti-oppression. Elle a aussi une sensibilité et un intérêt pour les rencontres interculturelles, ainsi qu’un engagement envers les pratiques anti-racistes. Elle s’'intéresse surtout aux enjeux d'estime de soi, de confiance et d'amour pour soi, de développement et de découverte personnelle, d'intimité relationnelle et d'enjeux d'attachement, aux enjeux LGBTQ (coming out, transitions de genre ou de sexe, sexualités, orientations sexuelles, expression de genre), et autres enjeux liés à la sexualité. Elle s'intéresse aussi à accompagner les artistes dans le développement de leur pratique artistique et l’exploration de leur intuition et de leur créativité.