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ATELIER D'IMMERSION QIGONG

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LUCID DAVID QIGONG

5555 Avenue de Gaspé, # 101

Montréal, QC H2T 2A3

Canada

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ATELIER D'IMMERSION QIGONG


Cet atelier d’immersion a pour objectif d’initier le participant à une pratique spirituelle authentique. Selon le Taoïsme, la connaissance de soi passe par celle de son corps et de son intériorité. Fortifier les structures physiques, cultiver la vitalité et connaître son esprit sont autant de chemins destinés à déployer pleinement sa nature.

Ainsi, l’être humain, plus stable, peut vraiment se focaliser sur le flot de la vie. Il devient ouvert au bien-être d’autrui. Ultimement, il ressent un grand sentiment d'harmonie dans sa vie, ce que les anciens Chinois appellent Tian Ren He Yi 天人合一 , l’union de l’être humain et de l’univers.

Sous forme de pratique, lors de l'atelier d'immersion, nous allons :

  • restaurer et développer la vitalité grâce à des exercices respiratoires, gymniques et méditatifs issus de la tradition Emei Zhengong 峨嵋真功.

Sous forme de partages et de discussions, lors de l'atelier, nous allons :

  • explorer, examiner et vulgariser certains textes et concepts essentiels qui nous invitent à nous arrêter et à réfléchir sur notre vie.

* Aucune expérience requise

Cet atelier constitue une immersion dans une sagesse et un savoir ancestraux, lesquels ont le pouvoir de transformer notre vie au quotidien.

Ces connaissances nous viennent de la Chine ancienne et ont fait leurs preuves au fil de cinq siècles de pratique.


Horaire et déroulement des 3 jours

• Vendredi 8 juin 2018 :

19h00-20h00 Introduction et théorie

20h00-21h00 « Dou » le rituel du cœur, QiGong des trois sources

21h00-22h00 Théorie et discussion

• Samedi 9 juin 2018 :

09h30-11h00 « Dou » le rituel du cœur, QiGong du tigre

11h00-12h00 Thé, théorie et discussion

12h00-13h00 Dîner

13h00-14h00 Thé, théorie et discussion

14h00-15h30 « Dou » le rituel du cœur, QiGong des Cinq éléments

15h30-16h00 Pause

16h00-17h00 « DaoYin » exercices de mobilité, acu-pression, respiration au sol

17h00-18h30 Théorie et Méditation « Xin Zhai Fa »
Méthode de la purification du Coeur

• Dimanche 10 juin 2018 :

09h30-11h00 « Dou » le rituel du cœur, QiGong du tigre

11h00-12h00 Thé, philosophie et discussion

12h00-13h00 Dîner

13h00-14h00 Thé, philosophie et discussion

14h00-15h30 « Dou » le rituel du cœur et QiGong des Cinq éléments

15h30-16h00 Pause

16h00-17h00 « DaoYin » exercices de mobilité, acu-pression et respiration au sol

17h00-18h30 Théorie et Méditation « Xin Zhai Fa »
Méthode de la purification du cœur, conclusion




Voici un petit aperçu de certains sujets que nous verrons ensemble durant le weekend de l'Atelier d’immersion QiGong :

  • Sanbao | Les trois Trésors de l’être humain : ajuster le corps, la respiration et l’esprit afin d’éveiller son plein potentiel


  • Sancai | Les trois source : le ciel, l’humain et la terre. Trouver sa place dans un monde conçu tel un organisme vivant.

  • La théorie des Cinq Éléments : matrice à cinq données permettant d’établir des corrélations entre divers plans de l’univers.

  • Le Qi | L’énergie, et ses différentes formes : que l’on observe l’infiniment plus petit ou l’infiniment plus grand, tout est énergie.

  • Dou | Le rituel du Cœur : pratique ancestrale puissante consistant à se secouer de manière à s’éveiller à l'énergie et à la conscience du corps.

  • Dao | La voie : un chemin qui se fait en cheminant, mais aussi philosophiquement le Divin, la source, l’absolu.

  • L’Esprit Taoïste : le contentement, la simplicité et le spontanéité, sources de bonheur réel.

  • NeiDan | l’Alchimie Interne : convertir l’énergie physique en énergie spirituelle.

  • Les trois « Dantian », champ d’élixir : centres énergétiques du corps ayant chacun une énergie spécifique. Comprendre leur fonctionnement et se familiariser avec eux.

  • ... et plus encore !



COÛT : 225,39$ ( TAXES INCLUSES )

QUAND : vendredi 8, samedi 9 et dimanche 10 juin 2018

LIEU : ESPACE TRANSPARENCE,
5555, AVENUE DE GASPÉ, LOCAL 101, MONTRÉAL

POUR INFO : David Cloutier, (514) 554-7231, david@lucidavid.com

* Aucune expérience requise

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