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Anxiété et examens : comment y faire face et diminuer la pression

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Date et heure

Endroit

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HEC Montréal - Édifice Decelles

5255 Avenue Decelles

Salle 6.261

Montréal, QC H3T 2B1

Canada

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Description de l'événement

Description

Vous ressentez de l’anxiété lors des périodes d’examens? Vous craignez que cela ait des conséquences sur votre réussite? Cet atelier vous permet d’explorer divers outils pour mieux vivre avec cette anxiété et de continuer d’avancer.

Dans cet atelier, vous en apprendrez plus sur divers éléments :

  • Les caractéristiques de l’anxiété et ses effets possibles en contexte d’examens.

  • Comment éviter que l’anxiété soit un facteur nuisible lors des évaluations?

  • Quelles stratégies mettre en place?

N-B : Si vous n'avez pas eu l'opportunité de vous inscrire à cet atelier mais que vous désirez y participer, nous vous suggérons de vous présenter le jour même au local prévu pour vérifier s'il reste des places non comblées.

Cet atelier est offert aux étudiants de HEC

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HEC Montréal - Édifice Decelles

5255 Avenue Decelles

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