50 $

Atelier: art pleine conscience / exploration de la

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Date et heure

Endroit

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Becalitha

1731 Avenue Bourgogne

Chambly, QC J3L 1L6

Canada

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Les frais d'Eventbrite ne sont pas remboursables.

Description de l'événement
Cet atelier est parfait pour en apprendre plus sur les couleurs mais aussi, sur vous-même.

À propos de cet événement

À propos :

La pleine conscience consiste à porter son attention au moment présent, aux pensées, aux émotions, aux sensations et à l’environnement de manière délibérée et sans jugement. Cela semble plutôt simple. Pourtant, peu de gens parviennent à s’ancrer pleinement dans le moment présent. Comment faire pour y parvenir ?

Plusieurs méthodes existent pour pratiquer la pleine conscience au quotidien. L’art en fait partie.

Le processus inhérent à l’art amène une plus grande conscience à soi et nous engage dans le moment présent. Créer est une véritable expérience en soi. En déclenchant votre créativité, vous ouvrez une fenêtre vers votre intuition.

Cet atelier vise à vous recentrer dans le moment présent par le biais de l’art. De plus, il vous démontrera la puissance et l’impact que peuvent avoir les couleurs sur vous. Ces dernières peuvent grandement influencer votre perception ainsi que vos sentiments.

Planning :

-Introduction pleine conscience

-Symbolique des couleurs (leurs propriétés, leurs niveaux d’actions et leurs chakras)

- Petite série d’exercices de peintures intuitives

-Répéter le même processus, mais sur une toile cette fois-ci

-Analyse de la toile

Durée : 2h

Date choisie : 21 décembre, un samedi, de 14h à 16

Nombre de personne : Entre 6 et 12 participants

Matériel inclus : Peintures. pinceaux, pots d’eau, chiffons, éponges, spatules, feuilles cartonnées, toiles et plus encore.

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