105 $

Atelier de Yoga pour la santé & l’équilibre hormonal

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Endroit

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Centre Santé Coaching

1436 Boulevard Curé-Labelle

#206

Blainville, QC J7C 2P2

Canada

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Pas de remboursements

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Description de l'événement

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Le yoga thérapeutique hormonal a été développé en 1992 par Dinah Rogrigues, une brésilienne diplômée en psychologie, philosophie et adepte du Hatha yoga depuis plus de 40 ans. Son approche consiste en une technique offrant des exercices spécifiques de yoga (incluant respiration & visualisation) qui visent à stimuler directement le système glandulaire (hypophyse, thyroïde, surrénales, ovaires) en vue de réactiver la production d'hormones dans le corps. Cette approche holistique considère l'individu comme un tout, apporte vitalité, santé ainsi qu'une attitude positive face à la vie, ses difficultés et à notre inévitable vieillissement.

Les résultats obtenus aux études cliniques (niveau d'estradiol dans le sang après quatre mois de pratique & questionnaire mensuel d'évaluation des symptômes) ont démontré une augmentation du taux d'hormones moyen de 154%. Entre autres, 100% des clientes, après une pratique de 2 à quatre mois, sans médication, ont vu leurs symptômes de SPM disparaître ou diminuer à une intensité de près de zéro. On réfère ici à l'irritabilité, l'instabilité émotionnelle, l'insomnie, l'anxiété, le découragement, la fatigue, les migraines et les crises de panique.

Dinah a plus de 90 ans et elle voyage encore à travers le monde pour partager son expertise et former des professeures de yoga thérapeutique hormonal. Convainquant non?

Ce type de yoga ne nécessite aucune expérience, souplesse ou flexibilité. L’atelier est guidé par une sexologue, naturothérapeute & professeur de yoga enregistré.

105$ par personne incluant un lunch santé végé ainsi que le cahier pour assister votre pratique à la maison. Places limitées à 6 participantes.

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