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Atelier "Prendre soin de soi et de l'autre"
GRATUIT pour les membres de SMQRS et Phobies Zéro - Atelier "Prendre soin de soi et de l'autre"
Où et quand
Date et heure
lun. 10 juil. 2023 19:00 - 22:00 EDT
Endroit
150 Rue Grant 150 Rue Grant Longueuil, QC J4H 3H6 Canada
À propos de cet événement
Les lundis soirs, du 10 juillet au 21 août 2023, de 19h00 à 21h00, EN PERSONNE
Avez-vous tendance à penser aux autres avants vous-mêmes?
S’oublier pour les autres vous mets à risque d’un épuisement, ce qui serait inutile et pour vous, et pour l’autre.
Dans cet atelier, venez découvrir les blocages qui nous empêchent parfois de pendre soin de soi, et un groupe pour cheminer vers un meilleur équilibre entre vos besoins et ceux de vos proches.
Pour participer gratuitement à cet atelier, vous devez être membre de Santé mentale Québec Rive-Sudcoût de l'adhésion annuelle :10 $) ainsi que de Phobies Zéro (coût de l'adhésion annuelle : 20$). Pour devenir membre.
** Priorité aux résidents de la Ville de Longueuil
Animateurs: Nathali et Denis
Voyez la liste des prochains ateliers de notre programme Vivre avec une personne anxieuse sur notre site internet Santé mentale Québec Rive-Sud !
Pour nous contacter : 450-616-1569 ou direction@smqrivesud.ca
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À propos de l'organisateur
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