20 $ – 85 $

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19, rue Blainville O,

Ste-Thérèse, Québec

Canada

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Pour l’harmonie du corps de l’âme et de l’esprit !



Un nouveau concept offrant l’union entre la méditation de l’esprit et du corps, pour une âme en paix lumineuse et joyeuse.

Un moment de méditation traditionnelle jumelé à un moment de méditation en mouvement par l’introduction et la découverte de mouvement du Tai-Ji qi-gong.

  • La santé du corps et de l’esprit en devenant présent et conscient de soi.
  • Déposer le calme en soi en créant un espace entre ces pensées.
  • Apaiser le corps par la fluidité de la méditation en mouvement.
  • Reprendre contact avec sa respiration et l’harmoniser.
  • S’installer dans un espace de lâcher prise de souplesse et de fluidité à .travers les mouvements de Tai-Ji.
  • Se connecter, activer et renouveler l’énergie du chi l’énergie de vie.

Ne sont que quelques bienfaits du BBYoga.

Heure: 9h15 à 10h30

Matériel : Tapis de yoga, petit coussin, couverture (disponible sur place en quantité limité).
Coût : $85 (la session de 5 cours).

Info et inscription:
Maryse Proteau 514-212-1951 ou par courriel.
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19, rue Blainville O,

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