Grâce à un entraînement de 60 minutes par intervalles alliant des exercices cardiovasculaires et musculaires, ce programme est idéal pour diversifier votre entraînement. Venez profiter d’une séance efficace ralliant les plaisirs de l’hiver ainsi que les avantages d’un encadrement structuré et dirigé.

Les raquettes seront prêtées gratuitement, gracieuseté de GUEPE.

En collaboration avec Cardio plein air

Source de la photo : Cardio plein air

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Avec ses 16 parcs riverains et ses trois parcs-nature reliés par une piste cyclable de 15 kilomètres aux abords de la rivière des Prairies, le Parcours Gouin assure une offre d’animation récréoculturelle unique à découvrir! Il agit également à titre d’ambassadeur des bonnes pratiques du développement durable et d’un mode de vie écoresponsable notamment grâce à son pavillon d’accueil, le tout premier bâtiment à consommation énergétique nette zéro à Montréal.

Le Parcours Gouin, dont la gestion est assurée par GUEPE, remercie l’arrondissement d’Ahuntsic-Cartierville, son partenaire principal, ainsi que ses nombreux collaborateurs aux activités.

Pour découvrir toutes nos activités, consultez le www.parcoursgouin.ca