250 $

Coaching de naissance (cours prénataux)

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Mirabel (secteur Saint-Augustin)

Québec

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Description de l'événement

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Embarques dans cette aventure avec une longueur d'avance!


Commence en regardant ma série de vidéos gratuite qui va faire une différence dans ton accouchement!

Donner naissance, c'est faire face à l'inconnu, c'est devoir s'abandonner sans certitude, c'est lâcher prise du contrôle que nous affectionnons tant!

Alors, que vous en soyez à votre premier ou à votre 4e bébé, il n'est jamais trop tard pour choisir de VIVRE votre accouchement pleinement, rapidement et en équipe avec votre conjoint!

Une série de 5 rencontres (2h chacune) pour vous renseigner parfaitement sur la naissance et votre contribution. Partenaire de vie inclus à chaque étape!

1. Le cerveau et l'accouchement
Les mémoires collectives liées à l'accouchement sont très présentes en nous et nous poussent
à avoir des idées préconçues et des peurs face à notre propre accouchement et notre cerveau est un bon joueur de tour! apprenez comment le faire coopérer à votre accouchement.

2. Les phases du travail et les conseils pour l'accompagnant et le plan de naissance
La connaissance de ce que le corps expérimente physiquement, étape par étape, vous permettra
de mieux comprendre ce qui ce passe lors de votre accouchement et de savoir que le travail progresse

normalement. Une tonne de petits trucs pour vous et votre partenaire de vie.Le plan de naissance peut être un élément complexe, mais il est bienvenue pour tout accouchement et vous permet de vous faire une idée de votre accouchement idéal.

3. La physiologie de l'accouchement et la gestion de la douleur
Comment votre cerveau participe à l'accouchement et comment vous pouvez l'accompagner dans
ses tâches, de plus vous apprendrez que votre cerveau est utile, voir essentiel, dans la gestion
de la
douleur! Nous explorerons aussi les options de gestion de la douleur naturelles et mécaniques. Nous verrons aussi le contenu de la valise.

4. Le retour à la maison et ses réalités
Les premiers jours, des trucs de survie, comment gérer la famille, les visites, les nuits et plus encore!

5. ​L'allaitement :
Quand les débuts ne sont pas idéaux | à quoi s'attendre dans les 3 premiers mois | techniques et technicalités (inclut 1 heure de temps personne à personne pour un bon démarrage de l'allaitement.)

Dates sujettes à changer avec préavis d'une semaine minimum

2 inscirptions minimums nécessaires, sinon la date sera repoussée

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