PRÉSENTATION

Arrive-t-il à votre enfant de devenir soudainement colérique ou impassible ? Le sentez-vous parfois plus confrontant ou opposant ? Même en bas âge, il est possible qu’il vive du stress. Comme parent, vous êtes la meilleure personne pour en reconnaître les signes et les symptômes et l’accompagner.

Comparativement aux adultes, les enfants disposent d’un répertoire limité de stratégies d’adaptation pour faire face aux situations de la vie courante. Bien que certains évènements vous semblent anodins, ils peuvent être perçus comme menaçants pour votre enfant et provoquer chez lui une réaction de stress. En comprenant bien le rôle et le fonctionnement du stress, il vous sera possible de le prévenir et de poser des actions concrètes pour en diminuer rapidement les symptômes.

THÉMATIQUES ABORDÉES

LE STRESS ET L’ANXIÉTÉ CHEZ LES ENFANTS, PLUS COMMUNS QU’ON LE CROIT

L’objectif de chacune des thématiques abordées est de s’initier aux différents concepts et de développer des outils concrets qui permettront d’accompagner son enfant à l’école et à la maison.

• Signes, symptômes et causes du stress

• Anxiété « normale » VS anxiété « pathologique »

• Anxiété de performance

• 10 stratégies efficaces pour prévenir et intervenir en contexte d'anxiété

Conférencière

Caroline Quarré, intervenante psychosociale (B.Sc.), conférencière et propriétaire de Service psychosocial Pas-à-Pas.