Informations sur l'événement

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Date et heure

Endroit

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Le Monastère des Augustines

77 Rue des Remparts

Québec, QC G1R 3R9

Canada

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Politique de remboursement

Politique de remboursement

Pas de remboursements

Description de l'événement

Description

Du 14 janvier au 25 mars, rendez-vous au Monastère des Augustines pour une séance hebdomadaire de Hatha yoga avec Marjolaine Leblanc.

Ce cours est conçu pour tous les niveaux de pratique. Chaque séance comporte une pratique respiratoire, une pratique de postures des différentes familles d’asanas et se termine par une période de relaxation. Vous serez guidés tout au long de la séance et vous apprendrez à porter votre attention sur l’alignement juste en respect avec votre condition, la présence attentive et la respiration consciente.

Notes importantes

Le matériel est fourni sur place.
Un minimum de 8 participants est requis pour démarrer la session.
Relâche le 4 mars 2019.

Pour vivre pleinement de l’expérience du Monastère, profitez de l’occasion pour prendre un repas vivifiant au Restaurant du Monastère. Réservez en ligne en cliquant ici.

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Le Monastère des Augustines

77 Rue des Remparts

Québec, QC G1R 3R9

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