30 $ – 750 $

Dates multiples

Entraînements des leaders (pour femmes seulement !)

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Date et heure

Endroit

Endroit

Plaines d'Abraham (point de rencontre: Grande-Allée devant l'avenue Moncton)

Parc de l'Escarpement (point de rencontre: stationnement devant le Bouclair du 1480 boulevard Lebourgneuf)

Québec, Québec

Description de l'événement

Description

Quand et où ?

  • Les lundis de 12h10 à 12h55 sur les Plaines d'Abraham

  • Les mercredis de 7h30 à 8h15 au Parc de l'Escarpement (Lebourgneuf facilement accessible par Robert-Bourassa)

Du 15 mai au 28 juin 2017

et

Du 11 septembre 2017 au 27 juin 2018


Tarif ?

  • Carte de 30 séances : 25$/séance (750$ + taxes)

  • Carte de 10 séances : 27$/séance (270$ + taxes)

  • 1 séance: 30$ + taxes


Description des entraînements:

Pour femmes seulement (les leaderEs)

45 minutes de travail cardiovasculaire et musculaire "pas platte" adapté à tous les niveaux de condition physique... de la débutante à la compétitive. Visites occasionnelles d'autres professionnelles de la santé complémentaires (professeure de yoga, nutritionniste, physiothérapeute, chiropraticienne, etc.) pour vous informer, au besoin. Le tout encadré par une kinésiologue passionnée (moi ;-) )


Petit bonus ?

Nous prévoyons organiser des voyages de ressourcement où l'activité physique sera omniprésente en formules 3 jours et/ou 10 jours :

  • MANGE (2018)
  • PRIE (2019)
  • AIME (2020)

RÊVONS !


Informations ?

Natacha 418-806-6479 / info@natachagagnekinesiologue.ca

Étiquettes

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Santé

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Endroit

Plaines d'Abraham (point de rencontre: Grande-Allée devant l'avenue Moncton)

Parc de l'Escarpement (point de rencontre: stationnement devant le Bouclair du 1480 boulevard Lebourgneuf)

Québec, Québec

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