Le fitness mental pour votre développement et votre bien-être durables
Le fitness mental pour votre développement et votre bien-être durables
Sun, Mar 26, 2023 11:30 AM EDT (-04:00)
Gratuit
Panneau des Actions
Établir vos priorités pour mieux gérer votre temps
Fournit des outils et des techniques pour aider les participants à récupérer l'une de nos ressources les plus précieuses, le temps.
Par Formation continue de l'Université de Moncton
Où et quand
Date et heure
Débute le mer. 1 févr. 2023 09:00 PST
Endroit
En ligne
Politique de remboursement
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Les frais d'Eventbrite ne sont pas remboursables.
À propos de cet événement
Dans la nouvelle réalité COVID d'aujourd'hui, nous nous laissons facilement prendre au piège des urgences quotidiennes, des charges de travail et des responsabilités qui nous incombent, et nous avons peu de temps pour respirer et prendre en charge notre vie tant professionnelle que personnelle.
Le temps s'écoule toujours à la même vitesse, pourtant nous ressentons profondément la pression du temps qui nous affecte. Nous devons travailler plus intelligemment, pas plus dur. Cet atelier fournit des outils et des techniques pour aider les participants à récupérer l'une de nos ressources les plus précieuses, le temps.
Cet atelier porte également sur le rôle de l'énergie physique, émotionnelle, mentale et spirituelle dans la réalisation de vos objectifs.
Apprendre à organiser son temps et à mieux gérer son énergie afin de maximiser sa productivité et d'atteindre ses objectifs.