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Éveil de l'énergie

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Endroit

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Nordik Spa-Nature

16 Chemin Nordik

Chelsea, QC J9B 2P7

Canada

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Remboursements jusqu'à 7 jours avant l'événement

Description de l'événement

Description

Au cours de cette retraite de Katalis vous serez initié par France Nadeau, Professeure certifiée du Kundalini Research Institute (KRI) au Kundalini Yoga et à son approche unique à la méditation. Avant tout une prise de contact avec soi-même, une élévation de la conscience de soi. Il vous permet de mieux vous connaître, plus intuitivement que intellectuellement, vous sert directement pour mieux vous gérer à tous le niveaux (physique, mental, émotionnel...).

Horaire de la retraite:

8:00-9:00 Accueil - Smoothie et muffin aux graines de lin

9:00 Mot de bienvenue

9:15 Introduction au Kundalini Yoga

10:45 Relaxation au song du Gong

11:30 Dîner

12:30 Introduction à l'inventaire du mieux-être

13:00 Méditation accompagnée de mantra

14:30 Introduction à l'expérience thermale

15:00 Aufguss

Un abonnement gratuit au programme Inventaire du mieux-être vous sera octroyé. Il s'agit d'un programme personnalisé en ligne .

Prix: 230$ + taxes par personne

Autre traitements possibles: Nordik Spa-Nature

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