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Gestion de la performance et du bien être au travail - Journée NEURO_DEV

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12ème étage

Montreal, QC H3A 2S9

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Description de l'événement

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Cette journée de formation est animée par Marie Prevost PhD, diplômée en neurosciences de l'université McGill, propriètiaire et fondatrice de La Fabrique à Neurones, partenaire de la FRJ.

Marie a développé à partir des neurosciences cognitives une méthode pédagogique alliant bienveillance, jeux, intelligence collective et transfert de connaissances en neurosciences. Cette méthode est utilisée dans toutes les formations de La Fabrique à Neurones.

Comment fonctionne le cerveau ? Quels mécanismes sont à l’origine de la créativité, de la mémorisation, de la concentration, de la résolution de problèmes, de la gestion des émotions, des prises de décisions ? Quelles sont les limites de ces processus ? Quelles stratégies permettent de contourner ou dépasser ces limites ?

La Journée NeuroDev vous apporte les clés essentielles pour mieux utiliser votre potentiel, éviter de perdre de l’énergie inutilement, optimiser vos performances cognitives au quotidien. Les neurosciences cognitives sont à votre service, transmises par une experte en neurosciences.

Autour de jeux qui mettent en relief les limites du cerveau et l’efficacité des stratégies proposées pour les dépasser, vous échangez collectivement pour vous enrichir de l’autre, guidés par la conférencière. En toute bienveillance, gagnez en compréhension de vos propres fonctionnements et optimisez-les.

Nous aborderons :
- Le processus de création du cerveau ; les conditions optimales pour créer
- Les limites de notre mémorisation ; les stratégies cognitives pour les dépasser ; retenir mieux et plus
- Le fonctionnement de la concentration et des distractions ; les stratégies pour booster sa concentration et dépasser les limites de celle-ci
- Résoudre les problèmes du quotidien ; éviter les biais cognitifs
- Comprendre les émotions ; comprendre le rôle des émotions ; comprendre ce qu’elles indiquent ; commencer à la gérer
- Processus de prise de décision ; rapidité de la prise de décision ; mise en place de nudges pour décider sans effort

Cette journée vous permettra, tel un sportif de haut niveau, de mieux connaître l’organe à l’origine de vos performances professionnelles quotidiennes afin de mieux l’utiliser et d’en tirer tout le potentiel qu’il recèle.

Nous restons à votre écoute !

s.entreprise@frj.qc.ca ou au 514.982.0577

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