Gymnastique Holistique d'Éducation Somatique
17 $
Gymnastique Holistique d'Éducation Somatique

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Académie Herboliste Inc

6657 Rue Saint-Hubert

Montréal, QC H2S 2M5

Canada

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Academie Herboliste


La Gymnastique Holistique du Dr Ehrenfried est une méthode d’éducation corporelle par le mouvement conscient. Elle a été développée depuis plus de 100 ans et pratiquée dans de nombreux pays. Cette gymnastique douce propose des mouvements d’exploration du corps qui sollicitent l’ensemble de nos capacités motrices, cognitives et affectives. Elle permet de prévenir la maladie et favorise le maintien de la santé.


En pratiquant cette gymnastique, vous gagnerez en mobilité, souplesse et tonus musculaire, vous améliorerez votre concentration ainsi que votre équilibre au niveau physique et mental. Les mouvements de Gymnastique Holistique s'intègrent facilement à la vie quotidienne et tiennent compte des conditions particulières de la personne, peu importe votre âge et votre état de santé.


Par Danièle Chouinard


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