99 $

HAPPY RENDEZ-VOUS! A day of Laughter, Joy, Mindfulness, Breathing and FUN!...

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Date et heure

Endroit

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L'Agora de la Maison des Jeunes

6937 BALDWIN AVE

Montréal, QC H1K 1N4

Canada

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Pas de remboursements

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Description de l'événement

Description

A joyful journey that leaves you feeling energized and uplifted, yet relaxed and peaceful. (en français and English!)

Morning:

Mindful Breathing, playful Tai-Chi, Expressive Movement and Laughter with Robert Rivest, CLYMT Powerful breathing techniques and mindful meditations flow gently into a full body warm-up, then gracefully into light, flowing Tai-Chi forms. The freeing movements glide into a playful session of laughter exercises. The seminar closes with a calming guided relaxation and a loving-kindness meditation. www.robertrivest.com

Afternoon:

Laughter, Joy and Brain Gym with Linda Leclerc, CLYMT Playful movement, techniques and exercises to increase and improve health and joy. Moving and Laughing with intention leads to optimal learning and Joy.
Empower all to reclaim the joy of living. www.yogadurire.com


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