Hélène Dumais: L’esprit du guerrier: Développer la force mentale

Panneau des Actions

Hélène Dumais: L’esprit du guerrier: Développer la force mentale

La force du mental en trail et la préparation mentale/stratégie de course pour événement de compétition ou autre.

Où et quand

Date et heure

Endroit

Siboire Saint-Laurent 5101 Boulevard Saint-Laurent Montréal, QC H2T 1R9 Canada

Carte et itinéraires

Comment s'y rendre

Politique de remboursement

Communiquer avec l'organisateur pour demander un remboursement.
Les frais d'Eventbrite ne sont pas remboursables.

À propos de cet événement

Inutile de s'entraîner comme des déchaînés si notre objectif n'est pas clairement défini, la motivation est à moitié là et notre « pourquoi » (raison unique à chacun) n’a pas été identifié. As-tu un système d'imputabilité ? Quels sont tes outils pour assurer ton succès? La première étape en entraînement et en compétition est d'avoir la bonne mentalité en pleine connaissance de soi.

Atelier d’1h30, animé en français par Hélène Dumais, coach en course et performance humaine.

L’atelier se veut très interactif. Apporte ton carnet de notes, tes questions et les défis que tu désires démêler et solutionner.

Places limitées. Réserve ta place maintenant!