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Date et heure

Endroit

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Cégep régional de Lanaudière à L'Assomption

180, rue Dorval

L'Assomption, QC J5W 6C1

Canada

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Description de l'événement

Description

Séance d’échauffement suivi de déplacements variés et de renforcement musculaire.

Explications, démonstrations et pratique de quelques techniques d’autodéfense. Sensibilisation à la prévention des agressions. Les participants devront porter des vêtements et espadrilles de sport.

Activité présentée par Brigitte Aubin, professeure d'éducation physique

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Cégep régional de Lanaudière à L'Assomption

180, rue Dorval

L'Assomption, QC J5W 6C1

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