20 $

Interactive workshops in Non-Violent communication

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Date et heure

Endroit

Endroit

Café Zéphyr

5791 Rue Sherbrooke Ouest

Montréal, QC H4A 1X2

Canada

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Description de l'événement

Description

Description of the interactive workshops in Non-Violent communication

Interactive workshops in Non-Violent communication (in English, participation in French welcome)

Compassionate communication gradually helps make more peaceful relations in couples, families, schools, community groups and businesses.
This type of communication provides favorable conditions to express what is important to us, with respect and care. We learn to shift from an “attack-defense” mode of communication towards authenticity and listening without judgement in our relationships.

We are offering a series of 3 interactive workshops in Non-Violent communication (NVC), intended for an audience of individuals, students, youth, parents, elders, who are interested in learning about self-care of their emotional, relational and mental health through relational communication.
1. « Coming out of guilt » : Friday April 7th at 7:30pm, 4945 Hampton, NDG
2. « Turning conflict into dialogue » : Monday, May 15th at 7pm, Café Zéphyr
3. « Collaborating with authenticity and empathy » : Monday, May 29th at 7pm, Café Zephyr

The cost of each workshop is $20.

Transforming conflit into dialogue

Description of the workshop « Turning conflict into dialogue »
1) Because there are some tensions in your relationships and it drains out your energy and you want to understand why does the conflicts persist...
Because you want to live your relations and communications with more of respect and peace...

The workshop « Turning conflict into dialogue » will be offered on Monday, May 15th at 7 pm, for me to share ways of:
Comming out of judgment and understand our reactions
Expressing with respect and kindness what is important for me
Discovering strategies that create favourable conditions to maintain a relationship with trust and authenticity.



Cooperate with authenticity and empathy

Description of the workshop "Cooperate with authenticity and empathy" :
2) "Cooperate with authenticity and empathy" is a workshop offered on Monday, may 29th at 7 pm for you to be inspired to develop and deepen interpersonal skills within groups, with colleagues, in order to create cooperation and mutual respect.

-To navigate with authenticity and look beyond the habits of compromise, confrontation or avoidance, which are unsatisfactory in the long run.
-For meetings, decision-making and conflicts to be adressed in a way that allows us to achieve not only the objectives but creating trust and respect within the relations while doing it.
-To learn to live together in a more sustainable way.

Welcome to all!

The interactive workshops are offered by Carolyne Dupré, in collaboration with Transition NDG
Dialogo - Communiquer en relation
www.dialogo.ca
For more information: carolyne.dupre@gmail.com

Description des ateliers interactifs en communication bienveillante

En plein essor, la communication bienveillante (CNV) contribue progressivement à rendre les relations plus pacifiques dans les couples, les familles, les écoles, les groupes communautaires, les entreprises.

La communication bienveillante permet de se donner des conditions favorables pour nommer ce qui est important pour nous, avec respect et bienveillance. C'est à dire passer du mode attaque-défense dans la communication pour aller vers de l'authenticité et de l'écouter dans la relation à soi et aux autres.

Nous vous proposons une série d’ateliers interactifs en communication bienveillante (CNV), destinées à un public d’individus, étudiant.e.s, de jeunes parent.e.s ou aîné.es, curieux.se et intéressé.e.s à prendre soin de leur santé émotionnelle, relationnelle et mentale par des apprentissages en communication relationnelle.

​Il s'agit d'une série de 2 rencontres​ :

1) Transformer les disputes en dialogu​e​ : le lundi 15 mai de 19h à 21h au Café Zéphyr 5791 Sherbrooke Ouest, Montréal
2) Coopérer avec authenticité et empathie : lundi 29 mai de 19h à 21h au Café Zéphyr 5791 Sherbrooke Ouest, Montréal

Coût : 20$ par participation

2) Parce que vous avez des tensions dans vos relations et ça vous gruge votre énergie et vous voudriez comprendre ce qui fait que les conflits persistent…
Parce que vous avez le goût de vivre autrement les communications dans vos relations importantes, pour y vivre plus de respect et de paix…

L'atelier "Transformer les disputes (les conflits) en dialogue", sera offert le lundi 15 mai à 19h, je vous partagerai des manières de :

- Sortir des jugements et du mode attaque-défense en relation
- Nommer avec respect et bienveillance ce que je vis
Découvrir des stratégies qui créent des conditions favorables pour maintenir un lien de confiance et d’authenticité

3) « Coopérer avec authenticité et empathie » le lundi 29 mai à 19h
Un atelier interactif pour développer et approfondir des compétences relationnelles en groupe, avec des collègues, afin de favoriser la coopération dans le respect mutuel.

- Pour naviguer avec authenticité et écoute au delà des habitudes de compromis, de confrontation ou d'évitement, insatisfaisant à la longue.
- Pour vivre les réunions, les prises de décisions, les risques de conflits et les possibilités de création et de réalisation de projet avec plus de présence à soi et aux autres.
- Pour s'outiller à mieux vivre et entendre ce qui se passe pour soi, pour l'autre dans la complexité des collectifs.

Pour plus d'informations : http://www.dialogo.ca/ateliers-interactifs

Bienvenue à tous!

Les ateliers interactifs sont proposées par Carolyne Dupré en collaboration avec la Coopérative Transition NDG
de Dialogo - Communiquer en relation
www.dialogo.ca
Pour plus d'informations : carolyne.dupre@gmail.com

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Café Zéphyr

5791 Rue Sherbrooke Ouest

Montréal, QC H4A 1X2

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