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Le stress et ses impacts - État arthritique'' - À distance via skype ou tél...

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Territoire du Suroît

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''Le stress touche pratiquement tout le monde de façon quotidienne même si son intensité varie selon la personnalité des gens. Il est vrai de dire qu’il y a des stress positifs et d’autres négatifs. Les stress positifs peuvent nous servir de levier pour accomplir avec succès ce que la vie nous demande; quant aux stress négatifs, il faut apprendre à les reconnaître, à trouver des moyens de les contrer pour qu’ils ne nous conduisent pas vers la dépression.''

Aucune connaissance informatique requise. Skype requis ou téléphone. Il n'est pas nécessaire d'avoir accès à un micro ou à une caméra vidéo.

*Si vous vous êtes inscrit pour participer via skype, un lien vous sera envoyé par courriel pour vous joindre à l'activité 7 jours avant celle-ci.

Merci à nos bénévoles: Janine, Marie-Ève et Julie

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