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Ouvre ton cœur pour respirer ta vie - Journée séminaire

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Endroit

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Hotel Normandin

4700 Boulevard Pierre-Bertrand

Ville de Québec, QC G2J 1A4

Canada

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Description de l'événement

Description

« Ouvre ton cœur pour respirer ta vie » est une journée séminaire durant laquelle nous analyserons 6 thèmes considérés comme les bases à traiter si vous désirez optimiser votre vie.

C’est à la suite de progrès concrets et de résultats en clinique et en coaching que ces thèmes sont devenus pour moi les fondements de l’optimisation du « soi ».

Dès la fin de la journée, les sujets suivants auront été abordés :

- les émotions : Leurs impacts sur notre santé et notre vie

- l’alimentation : Quoi éviter pour réduire l’acidité, l’inflammation et la prise de poids

- les relations humaines : Nos perceptions et les histoires que nous créons, anticipons

- l’intoxication : En relation avec le corps physique, l’émotionnel et notre environnement

- l’estime personnelle : Comment reprendre le pouvoir de notre vie par choix

- l’hygiène de vie : Développer des habitudes saines favorables pour soi.

Chacun de ces thèmes sera traité en trois étapes concrètes :

- Apprendre

- Intégrer

- Appliquer

Pendant cette journée, vous saurez comment appliquer concrètement les outils qui vous seront partagés pour accueillir le tout dans votre vie. Vous avez le pouvoir de faire le choix de vous sentir mieux dans votre peau et avec vous-même. Lors de ce séminaire, vous apprendrez à optimiser votre vie en ayant les outils appropriés. Quelques exercices seront offerts sous forme d’ateliers individuels.

Pour le prix d’une seule rencontre en coaching, vous aurez l’opportunité de vivre une journée complète pour optimiser votre vie.

Il vous sera possible de prolonger l’apprentissage après cette journée de séminaire avec un forfait optionnel de trois conférences Web, de deux heures chacune, qui vous permettra d’approfondir les 6 thèmes à la suite de votre retour à la vie quotidienne.

Si vous avez le désir d’aller plus loin dans votre cheminement et de nourrir votre amour propre, il vous sera possible d’entreprendre du coaching individuel pour que vous puissiez déterminer les points à optimiser selon votre réalité. Ces rencontres sont privées, confidentielles et sans jugement.

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