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Date et heure

Endroit

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Gymnase blondin

rue Guy mocquet

91400 Orsay

France

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Description de l'événement

Description

Dans le cadre de la semaine du sport à Orsay, je propose des activités pour les femmes enceintes, jeunes mamans et familles.

Vous avez accouché il y a plus de 2 mois et vous avez fini votre rééducation périnéale. Vous avez des douleurs au dos ou bien ressentez une faiblesse abdominale, ce cours est pour vous !

Profitez de ce cours pour renforcer vos muscles profonds (périné, abdominaux) et tonifier votre corps !

Les bébés sont les bienvenus ! Vous pourrez sans problème allaiter ou donner un biberon durant le cours si vous souhaitez.

Vous serez les bienvenues dans une tenue confortable avec une serviette de bain pour mettre sur le tapis fourni.


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