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Prendre soin de moi pour enfants printemps 2018

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Endroit

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Égrégore - Studio de yoga

1989 Rue Gilford

Montréal, QC H2H 1G9

Canada

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Description de l'événement

Description

Cette série s'adresse uniquement aux clients de coaching de Misiko Miller ou aux enfants des habitués du Projet (6 à 10 ans)

SESSION PRINTEMPS 2018

Dates: Samedis 14 avril, 12 mai, 2 et 16 juin,13h30-14h30

Lieu: L'Égrégore: 1989 Gilford, Plateau Mont-Royal, H2H 2B5

Prix: 100$ par session: Acompte 25$ (+ frais de gestion Eventbrite) + balance (75$) à payer sur place

Public visé: Cette série s'adresse aux enfants de clients de coaching ou des habitués du Projet. Enfants "aux besoins intenses".

Outils pour grandir coeur et âme pour cultiver:

  • La connaissance de soi
  • L’intelligence émotionnelle
  • L’estime de soi
  • La coopération

Format des séances:

  • Ancrage (yoga, méditation, visualisation, art)
  • Cercle d’empathie et partages
  • Jeux coopératifs en mouvement
  • Thème de la séance sous forme de conte/jeu et outil pour évoluer et grandir
  • Cercle de gratitude

Thèmes

  • Mes ressources intérieures
  • Comment me recentrer?
  • Mes désirs et mes besoins
  • Quand mes parents me disent "non"…
  • Comment coopérer avec ma famille?
  • Parfois c’est dur d’aimer mes frères et soeurs!
  • Exprimer sainement ma colère
  • Dire « non » avec respect
  • L’amitié, pas toujours rigolo!
  • Comment gérer l’intimidation
  • Que faire lorsque je me sens seul-e…
  • Être MOI avec les autres
  • Cultiver mon estime de soi
  • Pourquoi parfois ça fait mal, aimer?
  • Que faire de mon temps libre?
  • C’est pas juste!
  • Je fais quoi avec ma peine?
  • Je célèbre ma sensibilité
  • Comment gérer mon anxiété?
  • Comment je peux contribuer au bien-être de tous?
  • Aider les autres autour de moi pour me sentir heureux
  • Mes petits « trucs » pour m’aider à me sentir mieux

Pour plus de détails, visitez le site de Projet famille en harmonie: https://familleharmonie.com/atelier-enfants/

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