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Préparation à l'accouchement - Approche en physiothérapie

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Description de l'événement
Vous souhaitez préparer votre périnée à l'arrivée de bébé? Vous trouverez pleins de pépites pour vous guider dans cet atelier bienveillant!

À propos de cet événement

Cet atelier a pour but de vous : 

- familiariser avec la région périnéale;

- savoir quels exercices d'étirement favoriser pour l'assouplissement du périnée en vue de l'accouchement & comment les faire sécuritairement;

- outiller par rapport à la poussée physiologique lors de l'accouchement;

- quoi faire en post-partum immédiat pour favoriser un rétablissement optimal;

- permettre de poser vos questions à une professionnelle de la santé avec expertise en rééducation périnéale et pelvienne!

*** Cet atelier est conseillé à partir de 31 SA (jusqu'à votre accouchement!) *** 

À noter :

- Le lien zoom vous sera envoyé par courriel avant l'événement.

- Idem pour les documents d'accompagnement.

- Assurez-vous d'avoir papiers et crayon pour prendre des notes durant la rencontre. 

- Vous aurez accès à l'enregistrement en rediffusion pour 2 mois après l'atelier :)

Au plaisir de vous y rencontrer! :)

N.B.: 3 inscriptions minimum sont requises pour que l’atelier ait lieu.

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