65 $ – 70 $

Protéger sa voix contre le stress et la fatigue + Comment respirer ?

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Epilogue Musique

1726 Rue Saint-Denis

local 400

Montréal, QC H2X 3K6

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Description de l'événement

Description

« Protéger sa voix contre le stress et la fatigue + Je ne sais plus comment respirer ! », atelier-conférence

L'appareil vocal en images et vidéos, exercices respiratoires et vocaux en groupe.

avec Marcin Brzezinski, vocologiste et coach vocal

Bio : https://vocologie.com/a-propos/

Recommandation :

« M. Brzezinski fut un leader dans le mouvement de pédagogie vocale contemporaine au Québec. Il s’est investi dans l’affût de connaissances nouvelles dans le domaine de la science vocale, de la rééducation et de la santé vocale. Son professionnalisme, fondé sur des qualités d’humanisme et de soutien aux artistes de la scène et des professionnels de la voix, a soutenu son excellente réputation tout au long de sa carrière. »

Françoise P. Chagnon, MDCM FRCS FACS ADM.A
Otorhinolaryngologie Chirurgie Cervico-Faciale
Clinique de sante Axio
Professeur Associé, Université McGill
Centre Universitaire de Santé McGill

Date : Lundi 16 juillet 2018 de 18 h à 21 h
Lieu : Épilogue Musique, 1726, rue Saint-Denis, Montréal (angle rue Ontario)
Suite 400, code à la porte 0402

Prix par personne : 70 $
65 $ en prévente avant jeudi 12 juillet 2018 à 21 h


PROGRAMME :

INTRODUCTION : Qu'est-ce que la vocologie et que peut-elle m'apporter ?

MODULE 1 : Je ne sais plus comment respirer ! Techniques de gestion du souffle à l'ancienne VS les méthodes modernes

Comment se retrouver parmi les innombrables techniques de respiration et de « soutien » pour la voix ? Est-ce que les hommes et les femmes respirent de la même manière ? Respire-t-on de la même façon dans tous les styles musicaux ? Doit-on se fier à la science vocale, à la « respiration naturelle » ou au « gros bon sens » ?

PAUSE

MODULE 2 : Protéger sa voix contre le stress et la fatigue

Le stress et l'anxiété sont omniprésents dans nos vies. Des études ont démontré que le chant, surtout en groupe, fait baisser le taux de cortisol (hormone de stress) et augmenter celui d'ocytocine (hormone d'émotions sociales positives) ? Dans cet atelier, nous allons passer en revue les effets du stress sur la voix et découvrir comment les soulager et prévenir à l'aide de techniques de respiration, de détente et d'exercices posturaux et vocaux adaptés. On sort de cet atelier dans un état très différent de celui dans lequel on est entré !

Questions et réponses

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Epilogue Musique

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