Séances de renforcement musculaire

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Informations sur l'événement

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Description de l'événement
Augmentez votre niveau d’énergie et retrouvez le plaisir de l'exercice physique!

À propos de cet événement

À travers 10 séances de renforcement musculaire, améliorez votre équilibre et votre tonus grâce à un entrainement doux et adapté. Soyez prêts à profiter pleinement du plein air et des activités hivernales!

Date limite d’inscription : 10 janvier.

Les places sont limitées.

Événement en ligne, ouvert à tous.

À propos de l'animateur

Titulaire d'un BAC en kinésiologie (avec une concentration en activité physique et mieux-être) de l'Université de Sherbrooke, Robert Vaillancourt a enseigné l’éducation physique au cégep pendant 17 ans. Bien qu'il soit spécialisé en entrainement musculaire, son parcours de vie l’a amené à pratiquer une grande variété de sports et à y développer plusieurs habiletés.

Renseignements

Patricia Brennan

Services aux ainées et ainées

867 688-2663, poste 320

pbrennan@afy.yk.ca

Merci à

Canada

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Organisateur Association franco-yukonnaise

Organisateur de Séances de renforcement musculaire

L’Association franco-yukonnaise (AFY) est un organisme sans but lucratif, créé en 1982. Elle préconise une approche communautaire et pluridisciplinaire en intervenant dans divers domaines et en offrant une gamme variée de services en français.

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