129 $

Session de cours - Hatha yoga

Informations sur l'événement

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Date et heure

Endroit

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Le Monastère des Augustines

77 Rue des Remparts

Québec, QC G1R 3R9

Canada

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Politique de remboursement

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Pas de remboursements

Description de l'événement

Description

Chaque mercredi, du 25 septembre au 27 novembre 2019, rendez-vous au Monastère des Augustines pour une séance hebdomadaire d’Hatha yoga avec Suzanne Boivin.

Cette série de 10 cours d’Hatha yoga s’adresse aux personnes débutantes n’ayant pas ou peu d’expérience en yoga. Les postures de bases, la méditation, la respiration et la détente y seront abordées au fil des séances. Quelques éléments issus du yin yoga et du yoga avec balles seront parfois intégrés.

Venez profiter des bienfaits de cette pratique relaxante et vivifiante dans un environnement de calme et de ressourcement.

Notes importantes

Notez qu'il est impossible de s'inscrire aux cours à la carte

Aucune expérience requise.
Le matériel est fourni.
Un minimum de 8 participants est requis pour démarrer la session.

Pour vivre pleinement de l’expérience du Monastère, profitez de l’occasion pour prendre un repas vivifiant au Restaurant du Monastère. Réservez en ligne en cliquant ici.

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Le Monastère des Augustines

77 Rue des Remparts

Québec, QC G1R 3R9

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