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Temps d'arrêt : méditation de la présence attentionnée | Série d'ateliers

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Date et heure

Endroit

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Polytechnique Montréal - Pavillon J-A-Bombardier, local: JAB-3078

2900 Boulevard Edouard-Montpetit

Montréal, QC H3T 1J4

Canada

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Description de l'événement

Description

De nombreuses recherches empiriques ont démontré l’utilité des exercices de méditation de la présence attentionnée sur le stress, la santé, la mémoire et le bien-être.

N.B. : Atelier de 4 rencontres les 18 et 25 septembre, 2 et 9 octobre. Cette série d'ateliers est destinée en priorité aux étudiant[e]s de Polytechnique.

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Polytechnique Montréal - Pavillon J-A-Bombardier, local: JAB-3078

2900 Boulevard Edouard-Montpetit

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