415 $

Yoga - Cheval -Nature: Retour aux sources

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Endroit

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Les Berges du lac Hersey

1651 Avenue de l'Université

Chertsey, QC J0K 3K0

Canada

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Pas de remboursements

Description de l'événement

Description

Basée sur une approche où la relation est au premier plan. Venez découvrir le cheval et votre corps autrement!

Nous y voila enfin! L’arrivée du beau temps amène avec lui la 3e édition de YCN! Soyez prêt à profiter pleinement de l’été avec votre compagnon équin en vous préparant physiquement et mentalement lors d’une fin de semaine de perfectionnement avec Esprit centaure : voltige équestre et Kim Paradis Yoga.

- On le sait depuis longtemps, le yoga aide la pratique des cavaliers et des voltigeurs mais tu ne l'as pas encore essayé? Voilà ta chance!
- Tu aimerais t'améliorer en tant que cavalier soucieux de son assiette? Ce stage là est pour toi.
- Tu es déjà voltigeur et tu aimerais amener ta pratique à un autre niveau en développant ton écoute et en réalisant des transitions précises et fluides? Cette fin de semaine va dépasser tes attentes!
- T'es curieux, t'es game mais t'en as jamais fais ? Viens nous voir cette fin de semaine sera super sympathique et adaptée aux désirs/capacités de chacun

AU PROGRAMME
- Séance de hatha yoga pour réchauffer le corps et faciliter la respiration à cheval, le tout dans le but de limité les «parasites» de communication avec le cheval.

- Séance à cheval (mise en selle ou voltige) dans le but d’atteindre la décontraction, un meilleur accompagnement du cheval ainsi que d’accroître votre ressenti en tant que cavalier

- Auto-massage avec balles afin d’améliorer votre proprioception, assouplir vos muscles et défaire les tensions qui limitent vos mouvements

- Activités multidisciplinaires afin de réveiller vos muscles profonds, votre équilibre et votre coordination.

- Feu de fin de soirée

- Cavalerie, hébergement en chalet rustique, repas et accès au site compris! Tout ce qu'il vous reste à apporter est votre bonne humeur, votre literie et vos biens personnels.


Vous vous sentez interpeller par cette invitation?
Venez nous rejoindre le 8 et 9 juin 2019 au Camp familial St-Urbain pour un stage hors de l’ordinaire!
Prix «early bird» avant le 8 mai : 325 (entrer le code promo: yogacentaure )
Prix régulier : 415
(Possibilité d’arriver vendredi soir moyennant un léger surplus)

Vous n'êtes pas disponibles à cette date? Voici d'autres événements qui pourraient vous intéressés:
1- https://www.facebook.com/events/407208770089842/
2- https://www.facebook.com/events/889784674523799/


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