25 $CA

Yoga & Gestion des émotions

Informations sur l'événement

Partager cet événement

Date et heure

Adresse

Adresse

Kalyan Studio

2575-b Avenue Bourgogne

Chambly, QC J3L 2A9

Canada

Afficher la carte

Politique de remboursement

Politique de remboursement

Contactez l'organisateur pour demander un remboursement.

Les frais d'Eventbrite ne sont pas remboursables.

Description de l'événement

Description

Besoin de refaire le plein d’énergie avant la course effrénée du temps des fêtes?

Offrez-vous un moment de détente yoga tout en profitant de conseils utiles pour la gestion des émotions avec les huiles essentielles.

Saviez-vous que les huiles essentielles ont un impact direct sur notre cerveau limbique, le siège des émotions? Elles sont donc très pertinentes et bénéfiques à utiliser lors de la pratique du yoga... et dans notre quotidien.

Lors de cet atelier, nous explorerons comment les huiles essentielles et synergies doTERRA peuvent être d'excellentes alliées pour tout ce qui touche le stress, l’anxiété et la gestion des émotions au quotidien.

Déroulement de l'atelier (2 volets):

1) Théorie et pratique sur les huiles essentielles:

  • Ce qu'est une huile essentielle
  • Comment les utiliser de manière sécuritaire et les intégrer au quotidien
  • Survol des principales huiles pour les "émotions" (anxiété/stress, joie, tristesse, pardon, réconfort, paix, motivation, concentration..)

2) Yoga doux pour tous (45 mins)

  • Lors de cette séance de yoga douce et ressourçante, nous aurons l'occasion de faire l'expérience des huiles essentielles en les intégrant dans la pratique.

Au plaisir de partager ce moment enrichissant avec vous!

Durée: 2 heures

Tarif: 25$

N.B.: Nombre de places limitées, réservation obligatoire. Merci!

Pour toute information supplémentaire, n'hésitez pas à me contacter: 514-518-3130, ou Messenger

Partager avec les amis

Date et heure

Adresse

Kalyan Studio

2575-b Avenue Bourgogne

Chambly, QC J3L 2A9

Canada

Afficher la carte

Politique de remboursement

Contactez l'organisateur pour demander un remboursement.

Les frais d'Eventbrite ne sont pas remboursables.

Sauvegarder cet événement

Événement sauvegardé