20 $

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Date et heure

Endroit

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Centre d'éapnouissement AEC

19, rue Blainville O, #107

Ste-Thérèse, Québec J7E 1X1

Canada

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Description de l'événement

Description

Le Yoga suggéré favorise des postures physiques (asana), des exercices de respiration (pranayama) et de relaxation pour cultiver les divers bénéfices du yoga – incluant la force, la flexibilité, le calme et un bien-être général.
Le yoga demande seulement que le participant soit présent de façon consciente pour ressentir les expériences et les sentiments de sa propre pratique et non de tenter d’atteindre une forme spécifique ou un but particulier.

1er essai Gratuit
La session: 145$ (12 cours)

Inscription et réservation: eric@epanouissement-aec.com ou 450 419-1216
Votre guide lors de votre pratique est Éric.

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Centre d'éapnouissement AEC

19, rue Blainville O, #107

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