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Yogasanas - Élevez votre conscience

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Date et heure

Endroit

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Samsara Hatha Yoga

2144 Charles Daudelin

Longueuil, QC J4N 0C5

Canada

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Description de l'événement

Description

Les Yogasanas sont un ensemble de 21 postures pour élever la conscience, stabiliser son esprit et ralentir le processus de vieillissement.
La pratique des Yogasanas améliore la façon dont on pense, ressent et expérimente la vie. Ils permettent de s'épanouir afin d'atteindre naturellement un état de santé, de joie et de bonheur.

https://youtu.be/4ZdcGKUQufU

L’apprentissage des Yogasanas ne nécessite pas d'expérience préalable en yoga ou autres activités physiques.

Cette pratique est enseignée en 4 classes de 3:00. Vous serez par la suite en mesure de continuer à la pratiquer par vous-même à la maison, dans un centre sportif et même en voyage.
Pour en savoir plus : http://www.samsarahathayoga.com/yogasanas.html

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Samsara Hatha Yoga

2144 Charles Daudelin

Longueuil, QC J4N 0C5

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