Copy of Initiation gratuite à la méditation

Event Information

Share this event

Date and Time

Location

Location

Samsara Hatha Yoga

2144 Rue Charles-Daudelin

Longueuil, QC J4N 0C5

Canada

View Map

Event description

Description

La méditation est l’un des meilleurs outils dont nous disposons pour contrer le biais de négativité du cerveau, libérer le stress accumulé, favoriser les expériences et les intentions positives, et profiter de la tranquillité de la conscience au moment présent.
Un grand nombre de recherches a établi que d’avoir une pratique régulière de la méditation produit des effets tangibles sur la santé mentale et physique, y compris:

-Diminution de la pression artérielle et hypertension
-Baisse du taux de cholestérol
-Réduction de la production des «hormones du stress», dont le cortisol et l’adrénaline
-Utilisation plus efficace d’oxygène par le corps
-Augmentation de la production de la DHEA – hormone anti-vieillissement
-Amélioration de la fonction immunitaire
-Diminution de l’anxiété, la dépression et l’insomnie

Je vous offre gratuitement cette initiation à la méditation.
Le nombre de places est limité.

Contactez-moi pour réserver :
Patrick Desrochers
514-424-7871
www.samsarahathayoga.com

Date and Time

Location

Samsara Hatha Yoga

2144 Rue Charles-Daudelin

Longueuil, QC J4N 0C5

Canada

View Map

Save This Event

Event Saved