$10 – $20

Exprimer ses limites avec confiance

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Atoll art actuel

17 Rue des Forges

Victoriaville, QC G6P 1N5

Canada

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Eventbrite's fee is nonrefundable.

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Exprimez vos limites avec clarté pour vivre plus de respect en relations!

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😤 Est-ce que tu te sens frustré(e) parce que les autres ne respectent pas les limites même si tu les exprime avec courage?

😫 Est-ce que c’est difficile pour toi de dire non sans avoir peur de perdre le lien?

🙁 Est-ce que tu vis de la déception face à l’expression de tees limites dans tes relations et que tu voudrais comprendre qu’est-ce qui fait que l’autre devient sur la défensive?

As-tu répondu oui à l’une de ces questions? Si c’est le cas, cet atelier est pour toi! ✔️

L’expression de ses limites est un choix d’intégrité avec soi-même. La clé est aussi de comprendre comment réussir à susciter la collaboration afin d’avoir un l’impact satisfaisant.

​Lors de cet atelier interactif, de la théorie sera amenée de manière interactive et ludique, des exemples et des études de cas afin de t’aider à intégrer rapidement les notions. Tu t’entraîneras aussi, avec des exercices pratiques qui se font à l’intérieur du groupe afin de te pratiquer pour de vrai à développer de la confiance en tes habilités d’exprimer tes limites!

Un ateliers sous l’éclairage de la communication non-violente, par Carolyne Dupré, Formatrice Certifiée auprès du CNVC

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