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HOT Hatha Yoga avec Marika

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Idolem Yoga chaud St-Denis

8108 Rue Saint-Denis

Montréal, QC H2P 2H1

Canada

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Description

Avec notre ambassadrice Marika D-Lafond et Bouger avec Marika ainsi que le Idolem Hot Yoga Chaud St-Denis

Ce cours de Yoga Chaud est idéal pour éliminer le stress et travailler physiquement dans un studio chauffé à 30 degrés. À l'aide d'une combinaison de différentes postures et d'exercices, ce cours vous permettra d'acquérir souplesse, force physique et sérénité. Les explications et le rythme de ce cours sont faits pour ceux qui débute le yoga, mais peut s'adapter à ceux qui ont une pratique plus avancée et qui veulent réviser leurs postures de base.


Pour ce meet-up merci d'arriver une dizaine de minutes en avance au Studio, d'apporter votre tapis ,une bouteille d'eau et votre beau sourire.

Merci de réserver votre place, il y en aura pour tout le monde!

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Idolem Yoga chaud St-Denis

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