Infuse magazine : performance d'être soi

Cet atelier est animé par Sofia Oukass, entrepreneure sociale.

On célèbre l’authenticité à tout va… tout en la surveillant de près. Comment rester fidèle à soi-même sans transformer ce désir en une nouvelle pression ? Comment savoir si notre quête de sens et de cohérence ne devient pas, sans qu’on s’en rende compte, une nouvelle forme de performance ?

Cet atelier est une invitation à prendre un temps de recul et à explorer ensemble ce paradoxe : celui de vouloir être vrai et être soi… à tout prix.

À travers des temps d’échange et une réflexion à la fois personnelle et collective, nous tenterons de revenir à l’essentiel : ce qui fait sens en nous et autour sans avoir à être optimisé ou performé. Un espace sécurisant pour relâcher la pression et faire tomber les masques (même ceux du « développement personnel » ) et simplement se sentir exister, dans notre humanité
imparfaite.

Pour qui ? Celles et ceux qui se sentent parfois tiraillé(e)s entre l’envie d’être soi et le poids des injonctions multiples à la cohérence sans faille.