Vous ressentez de l’anxiété lors des périodes d’examens? Vous craignez que cela ait des conséquences sur votre réussite? Cet atelier vous permet d’explorer divers outils pour mieux vivre avec cette anxiété et de continuer d’avancer.

Dans cet atelier, vous en apprendrez plus sur divers éléments :

•Les caractéristiques de l’anxiété et ses effets possibles en contexte d’examens.

•Comment éviter que l’anxiété soit un facteur nuisible lors des évaluations?

•Quelles stratégies mettre en place?

* L'atelier est réservé aux étudiants de HEC Montréal.