35 $ – 48,76 $
BOUSSOLE intérieure

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À partir de 35 $

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Politique de remboursement

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Les frais d'Eventbrite ne sont pas remboursables.

Description de l'événement
Une fois par mois, viens renforcer la connexion avec ta BOUSSOLE intérieure au sein de la communauté KINÉSON.

À propos de cet événement

Viens avec ton projet – personnel, professionnel, artistique – tes questions et ta curiosité.

Dans cet atelier, tu vas à la rencontre de TES réponses. Tu développes ta propre boîte à outils pour savoir où tu es et te permettre d'aller là où tu veux.

Ce voyage vers toi-même se déroule au sein d'un groupe bienveillant de maximum 8 participant.e.s.

Au programme :

Mouvement et respiration consciente

Pour prendre soin de ton corps, l'atelier est ponctué de séquences d'automassage et d'activités inspirées par la Brain Gym, les Mouvements archétypes, le Jin Shin Jyutsu...

Écriture créative

À l'aide de 2 questions, tu établis ta feuille de route :

  • Qu'est-ce qui est là, en cet instant, dans mon corps, mon cœur et ma tête ?
  • Qu'est-ce qui demande à naître ?

Chant des voyelles

La vibration des voyelles que tu fais résonner soutient la réalisation de ton projet. Elle augmente la fréquence vibratoire de ton corps physique et renforce le contact avec ta sagesse intérieure.

Infos pratiques

Une expérience préalable avec le Chant des voyelles est fortement recommandée. Si tu ne connais pas encore, tu peux participer à une pratique en ligne, ou encore utiliser les vidéos gratuites disponibles sur ma chaîne YouTube.

Prévois :

  • Une bonne connexion Internet dans un endroit où tu ne seras pas dérangé.e.
  • Une chaise (ou un coussin) confortable qui te permet de garder le dos droit.
  • Ta bouteille d'eau.
  • Papier et crayon pour écrire.

À propos des tarifs

En ces temps si particuliers, je souhaite que ta situation financière ne soit pas un obstacle à ta participation.

J'offre donc un tarif régulier à 35$, un tarif de soutien à 45$, et un tarif "fixe ton prix".

À très bientôt, en sons et en mouvements,

Anna

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