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Créé ton Kinéson pour réaliser ton projet ; session de printemps

Anna Takahashi / Kinéson

Mercredi 5 juillet 2017 de 19:30 à 21:30 (heure normale des Samoa Samoa américaines (heure avancée))

Créé ton Kinéson pour réaliser ton projet ; session de...
Dates disponibles

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Type d'inscriptions Reste La vente se termine Prix Frais Quantité
Séance découverte
Tu veux venir essayer avant de t'engager ? je t'offre une séance découverte à 20$.
8 Inscriptions 5 juil. 2017 20,00 $ 0,00 $

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Détails de l'événement

 
Pendant cette session de 10 cours, tu apprendras à utiliser les sons et les mouvements pour amener des changements concrets dans ta vie.

Viens avec ton projet – personnel, professionnel, artistique –, ou encore tes questions et ta curiosité.

Je t'aiderai à préciser ton objectif, puis nous explorons tes atouts et les défis potentiels.

Bien en contact avec l'énergie de ce que tu souhaites accomplir, je te guiderai pour que tu laisses émerger un son / un mouvement : ton Kinéson.

Avec le chant des voyelles tu augmenteras ta fréquence vibratoire et tu ancreras l'expérience dans ton corps.

Dans cet état de plus grande conscience, de meilleure présence à toi-même, tu définiras la prochaine étape... celle qui te rapprochera un peu plus de ton objectif.

Tout au long de la séance, je te proposerai des mouvements doux qui vont t'aider à détendre ton corps, stimuler ton intelligence, calmer tes émotions, mieux ressentir ce qui se passe en toi.

Et surtout, sens-toi bien à l'aise : tu partageras ce que tu voudras - je n'ai pas besoin de connaître les détails pour pouvoir te guider !

FAQ

Y a-t-il des pré-requis ou des contre-indications pour participer aux cours ?
Aucune expérience préalable n'est requise. Les mouvements se pratiquent debout, assis  ou allongé au sol (il y a des tapis de yoga sur place). Si tu as des difficultés avec certains mouvements ou certaines positions, avise-moi pour que je puisse te proposer des alternatives.

Que dois-je apporter?
Apporte ta bouteille d'eau. Prévois des vêtements confortables, avec plusieurs couches pour pouvoir t'ajuster selon la température. Il y a des tapis de yoga et des couvertures sur place mais pour plus de confort tu peux apporter un coussin.

Y a-t-il un stationnement? des transports en commun?
À 5 minutes du Métro Frontenac (ligne verte)
Autobus 10 - De Lorimier / Coin Ontario+Parthenais
Autobus 125 - Ontario / Coin Ontario+Parthenais


Comment puis-je contacter l'organisatrice si j'ai des questions?
Anna Takahashi, anna@kineson.com, 438 936-9700

Avez-vous des questions à propos de Créé ton Kinéson pour réaliser ton projet ; session de printemps? Contactez Anna Takahashi / Kinéson

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Où et quand


Espace Oriri
2065, rue Parthenais
Local 403 (4e étage)
Montréal, Québec H2K 3T1
Canada

Mercredi 5 juillet 2017 de 19:30 à 21:30 (heure normale des Samoa Samoa américaines (heure avancée))


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Organisateur

Anna Takahashi / Kinéson

Je m’appelle Anna Takahashi et je pratique depuis plus de 20 ans le chant des voyelles, que j’enseigne à Montréal, en France, en Allemagne, en Italie et au Japon.

En 2012, j’ai crée Kinéson, un « yoga du corps et de la voix » original qui prend sa source dans le Gaiayoga (chant des voyelles, respira­tion cellulaire consciente) et la Kinésiologie éducative (Brain Gym®, mouvements intégrés), ainsi que les mouvements archétypes, le Jin Shin Jyutsu®, le Hatha yoga, la Santé par le toucher, PneumaCorpsMD, le Chant postural... afin de t’offrir une expérience intégrée de tout ce qui nourrit ma pratique.

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