Défi 24h Kin-Option
Informations sur l'événement
Description
Le Défi 24h Kin-Option, une course à relais motivante pour une noble cause
Se lancer un défi sportif est l’occasion idéale pour se motiver à pratiquer un sport sur une base régulière. Kin-Option vous invite à participer à son Défi 24h, une course à relais d’équipe de 24 heures. Cet événement est une excellente occasion pour toute personne souhaitant repousser ses limites tout en amassant des fonds qui seront remis au programme « Bien dans sa tête, bien dans sa peau » de l’organisme Équilibre.
Le Défi 24h en bref
Les participants au Défi 24h Kin-Option profiteront de tous les avantages de cet événement, notamment :
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L’hébergement au Camp Edphy à Val-Morin dans les Laurentides.
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La participation aux 8 semaines d'entraînement supervisé.
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Un plan d'entraînement musculaire et de course à pied pour ces 8 semaines
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Un atelier sur la nutrition, un atelier de préparation mentale et plusieurs conseils pour une pratique sécuritaire de la course à pied.
Le Défi 24h Kin-Option est un événement sécuritaire et bien encadré grâce à :
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Des relais dirigés par des professionnels spécialisés en course à pied.
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Des véhicules pour assurer la sécurité et un véhicule avec de la musique d’ambiance.
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Un autobus pour ramener les participants au camp de base.
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Des thérapeutes et des premiers répondants sur les lieux.
