Le Défi 24h Kin-Option, une course à relais motivante pour une noble cause

Se lancer un défi sportif est l’occasion idéale pour se motiver à pratiquer un sport sur une base régulière. Kin-Option vous invite à participer à son Défi 24h, une course à relais d’équipe de 24 heures. Cet événement est une excellente occasion pour toute personne souhaitant repousser ses limites tout en amassant des fonds qui seront remis au programme « Bien dans sa tête, bien dans sa peau » de l’organisme Équilibre.

Le Défi 24h en bref

Les participants au Défi 24h Kin-Option profiteront de tous les avantages de cet événement, notamment :

• L’hébergement au Camp Edphy à Val-Morin dans les Laurentides.

• La participation aux 8 semaines d'entraînement supervisé.

• Un plan d'entraînement musculaire et de course à pied pour ces 8 semaines

• Un atelier sur la nutrition, un atelier de préparation mentale et plusieurs conseils pour une pratique sécuritaire de la course à pied.

Le Défi 24h Kin-Option est un événement sécuritaire et bien encadré grâce à :

• Des relais dirigés par des professionnels spécialisés en course à pied.

• Des véhicules pour assurer la sécurité et un véhicule avec de la musique d’ambiance.

• Un autobus pour ramener les participants au camp de base.

• Des thérapeutes et des premiers répondants sur les lieux.

Pour la collecte de fonds, vous avez maintenant jusqu'au 1er octobre pour la compléter plutôt que le 25 août étant donné qu'il y a eu de nouvelles inscriptions depuis le début du mois d'août.