313,98 $ – 1 327,11 $

Formation La rééducation au sommeil en cas d'insomnie chronique

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En classe virtuelle en direct via Zoom

Pour toute la francophonie!

Gatineau, QC

Canada

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Remboursements jusqu'à 30 jours avant l'événement

Les frais d'Eventbrite ne sont pas remboursables.

Description de l'événement
Rééducation naturelle au sommeil en cas d'insomnie chronique

À propos de cet événement

ATELIER-CLINIQUE

La rééducation au sommeil en cas d'insomnie chronique

Formation déjà accréditée par 10 associations professionnelles: International Coach Federation (ICF), RITMA, ANAQ, ANQ, ANN, ANPQ, ANQ, RMQ, AHA, ACAM...

    • Formation d'une journée en classe virtuelle en direct
    • En mode semi-privé et interactif
    • Via Zoom, accessible dans toute la francophonie!
    • Rediffusion de l'enregistrement incluse
    • Aucun prérequis
  • Formation plus élaborée et certifiante en développement   regroupant la série complète des ateliers déjà disponibles et à venir  
  • Vous pouvez  les suivre dans leur intégralité afin d'obtenir le certificat final ou cibler des ateliers à la carte pour enrichir votre pratique.
  • L'ordre des ateliers est interchangeables.
  • L'attestation de réussite pourra également être créditée dans le cadre d'une éventuelle formation complète certifiante.

Le samedi, 17 octobre, de 9h à 15h (heure du Québec) (+ option test / compléments)

Durée reconnue de formation continue: 7.5 heures

Objectifs :  

L'insomnie chronique est une insomnie persistante de laquelle aucune solution ne semble vouloir venir à bout. Dans cette formation, nous explorerons les techniques scientifiquement prouvées comme les plus efficaces dans la rééducation au sommeil en cas d'insomnie chronique, de même que les limites des rôles de chaque professionnel, dans une optique de médecine intégrative.

Syllabus complet:

  1. Définition, causes et risques de l'insomnie chronique
  2. Les ressources indispensables pour tout professionnel de la santé
  3. Les somnifères/hypnotiques/anxyolitiques, leur rôle et les risques associés
  4. Investigation de la ou des sources de l'insomnie (physique, psychique, physiologique ou une combinaison)
  5. Les fausses croyances du mauvais dormeur, sa psychologie et l'étiquette d'insomniaque
  6. La déprogrammation et la reprogrammation de l'horloge biologique; la rééducation naturelle au sommeil: le réapprentissage/reconditionnement/réentraînement du corps et de l'esprit à bien dormir
  7. Un survol des diverses méthodes et des professionnels habilités à les utiliser: chronothérapie, thérapie cognitivo-comportementale, contrôle des stimuli et restriction de sommeil
  8. Les compléments nécessaires dans une approche globale de rééducation naturelle au sommeil et la médecine intégrative
  9. La dette de sommeil
  10. Le sevrage de médicaments pour dormir de concert avec le médecin, versus la mélatonine et la gestion des phases transitonnelles
  11. La déprescription
  12. L'encadrement, le soutien et l'accompagnement
  13. Les outils et applications externes

Extras inclus:

  • Attestation de participation
  • Évaluation finale en ligne pour recevoir attestation de réussite et crédits associés (option)
  • Accès à la rediffusion durant deux semaines
  • Réseautage 
  • Accès illimité à Bibliothèque virtuelle de l'Institut SOMNA réservée aux membres et contenant une foule de documents utiles pour vos études et votre pratique
  • Accès illimité au Forum membres de l'Institut SOMNA
  • Cahier du participant 

L'Institut SOMNA aide les gens de tous âges et du monde entier à s'entraîner ou se réentraîner à bien dormir naturellement et offre de la formation en gestion du sommeil aux professionnels de la santé et au public.

Sa présidente, Véronique Bellemare, M.A., N.D., S.E.S., est membre de Fondation Sommeil, de la Société canadienne du sommeil, du Réseau de sommeil et de rythmes circadiens et du Réseau canadien pour la déprescription.

*PROMO: Tarifs hautement préférentiels pour les premiers inscrits 

  • 1 atelier-clinique à la carte 295$ / 190€ au lieu du prix régulier de 465$ / 300€ .
  • *Rabais additionnel à l'achat d'une série de 5 ateliers ( chaque atelier-clinique revient ainsi à 250$ ou 160€ )
  • Exempt de taxes
  • **Nombre de places limité 
  • ***Le prix peut changer sans préavis.

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