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Le programme ANCRÉ : L’aidance naturelle en pleine conscience

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Le programme Aidants Naturels: Conscience de soi, Reconnaissance, Éducation (ANCRÉ) : une série de webinaires gratuits pour aidants naturels

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Le programme ANCRÉ, une série de webinaires gratuits destinée aux aidants naturels non rémunérés, se tient tous les mardis, du 2 février au 23 mars 2021. Animé par Leah Weisberg, infirmière autorisée, Michal Goldstein, travailleuse sociale autorisée et Stéphanie Fowler, travailleuse sociale autorisée, de Dynamic Health, le programme ANCRÉ place la santé mentale et le bien-être des aidants naturels au cœur des séances en explorant des sujets qui touchent les aidants naturels peu importe leur niveau d’expérience.

Chaque semaine aborde un sujet différent. Vous pouvez vous inscrire à autant de sujets que vous le souhaitez pendant les huit semaines du programme.

Nous comprenons à quel point le temps d’un aidant naturel est précieux et c’est pourquoi nous avons mis au point un programme souple qui s’adapte à votre emploi du temps.

Le sujet de cette semaine sera...

L’aidance naturelle en pleine conscience (2 mars 2021; 12 h à 13 h)

Découvrez les sept attitudes de la pleine conscience et la manière dont elles peuvent être intégrées dans votre relation d’aidance naturelle.

Au cours de cette séance, nous explorerons des suggestions pratiques pour activer votre système nerveux parasympathique afin de déclencher un état de relaxation, tout en apprenant des exercices basés sur la pleine conscience que vous pouvez facilement faire à la maison même si vous êtes aidant naturel. Nous apprenons également à décortiquer les sept attitudes de la pleine conscience pour vous aider dans votre relation d’aidant naturel auprès de votre être cher : (1) le non jugement, (2) la patience, (3) l’ouverture, (4) la confiance, (5) le lâcher prise, (6) l’acceptation et (7) l’indulgence.

Inscrivez-vous dès aujourd’hui pour bénéficier d’un accès exclusif à ce webinaire gratuit.

Dès votre inscription, vous recevrez un lien Zoom par courriel pour rejoindre le webinaire en direct. Veuillez envoyer un courriel à info@ontariocaregiver.ca pour toute question concernant la participation à ce webinaire.

Vous ne pouvez pas participer en direct? La séance sera enregistrée et publiée sur notre canal Vimeo suite à l’événement. Tous les participants inscrits recevront un lien par courriel après le webinaire. Ce webinaire sera présenté en anglais avec une traduction simultanée vers le français. Pour vous inscrire à la version anglaise de cet événement, rendez-vous sur le site: https://www.eventbrite.ca/e/the-scale-program-become-a-mindful-caregiver-tickets-134530094133

Ce programme vous est présenté par l’Organisme de soutien aux aidants naturels de l’Ontario en partenariat avec Dynamic Health.

Inscrivez-vous à une séance d’accompagnement en groupe en ligne et (ou) à un counseling individuel par téléphone

Après chaque webinaire hebdomadaire, une séance d’accompagnement en groupe en ligne et un counseling individuel par téléphone seront offerts. Inscrivez-vous à une séance gratuite dès aujourd’hui :

steph.fowler23@gmail.com

Jours / heures de counseling individuel par téléphone disponibles :

Lundi - 19 h 30 à 20 h 30 (Stéphanie Fowler)

Jeudi - 18 h à 19 h (Stéphanie Fowler)

Vendredi - 16 h à 17 h (Stéphanie Fowler)

Jours / heures d’accompagnement en groupe disponibles :

Jeudi - 19 h à 20 h (Stéphanie Fowler)

Les séances d’accompagnement et de counseling sont entièrement privées et confidentielles et vous permettront de consolider ce que vous apprenez chaque semaine grâce à un soutien clinique pour vous développer dans votre rôle d’aidant naturel, en mettant l’accent sur votre propre santé mentale et votre bien-être. Pour participer à une séance, suivez les liens sécurisés et confidentiels fournis où vous serez invité à réserver le moment qui vous convient le mieux. Veuillez noter que le nombre de ces séances est limité et que les premiers inscrits sont les premiers servis.

Malheureusement, en raison de la forte demande de séances de counseling individuel par téléphone, pendant les huit semaines du programme, vous pouvez vous inscrire au maximum à quatre séances par téléphone. Il n’y a pas de limite pour l’inscription aux séances d’accompagnement en groupe en ligne.

Biographies

Leah Weisberg (IA, BC-NC) est infirmière psychothérapeute, accompagnatrice, et directrice de la pratique interprofessionnelle à la clinique Dynamic Health Clinic de Toronto. Elle est infirmière-formatrice certifiée par l’American Holistic Nurses Credentialing Corporation et approche chaque personne et chaque situation d’un point de vue biopsychosocial spirituel. Leah, qui a constaté directement la façon dont la prestation de soins affecte la santé physique et émotionnelle d’une personne, travaille avec des fournisseurs de soins et des aidants naturels à l’élaboration de programmes de bien-être personnel qui permettent à une personne d’être mieux armée pour prodiguer des soins aux autres. Leah s’investit de tout cœur pour montrer aux aidants naturels le pouvoir que les relations peuvent avoir sur le bien-être des personnes et a travaillé avec de nombreux infirmiers et infirmières pour réduire le stress lié à la prise en charge des patients malades. Présidente sortante de l’Association canadienne des infirmières et infirmiers en approches holistiques de soins et membre de la Fédération canadienne des infirmières et infirmiers en santé mentale, Leah vit à Toronto et milite en faveur d’une approche intégrée des soins de santé. Elle donne des conférences à des publics variés sur les liens entre le corps et l’esprit.

Michal Goldstein (RSW) est une travailleuse sociale autorisée qui travaille à la clinique Dynamic Health Clinic de Toronto où elle reçoit des adultes pour des counselings individuels, de couple et de groupe. Elle est également la fondatrice de Creating Connections, un cabinet de ludothérapie à Toronto, où elle travaille avec des enfants souffrant de problèmes de santé mentale et de comportement. Riche de plus de dix années d’expérience de travail avec les aidants naturels, elle les aide à améliorer leur capacité à faire face aux défis inhérents au soin d’une autre personne. Michal a créé de nombreux ateliers et programmes de groupes de soutien grâce à ses connaissances en neurobiologie interpersonnelle et des techniques de pleine conscience pour soutenir les personnes souffrant de problèmes de santé physique ou mentale, et problèmes liés à leurs responsabilités parentales. Elle a à cœur de placer une pratique fondée sur des données probantes au premier plan du travail social clinique. Michal connaît par expérience personnelle et professionnelle les difficultés associées à la prise en charge d’une personne souffrant d’une maladie physique ou mentale et elle est contente de pouvoir sensibiliser, éduquer et soutenir davantage cette communauté.

Bonjour! Je me nomme Stéphanie Fowler et je suis travailleuse sociale inscrite en Ontario. Le travail social est une passion qui me donne l’occasion de travailler avec des client(e)s et leurs familles de divers contextes. De plus, mon expérience m’a donné l’occasion de travailler auprès de ceux qui vivent de problèmes de santé, divers traumatismes, la dépression, l’anxiété et des conflits familiaux. Les services s’offrent en personne et virtuellement. J’ai eu l’occasion de compléter mes études à l’université Laurentienne à Sudbury. Mon Baccalauréat a été complété en 2008 et ma maîtrise en 2016. Depuis que je suis j’habite au nord de l’Ontario, mes intérêts incluent passer du temps en nature avec mes chiens ainsi que de faire du camping et aller à la pêche.

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