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Yoga pour Grimpeur(e)s au Beta Lounge

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Location

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1515 Rue Sainte-Catherine O.

Boutique Arc'teryx Montréal

Suite 001-745

Montréal, QC H3G 2W1

Canada

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Description

Du 11 juin au 13 août, nous aurons la chance d'avoir Julien Gagnon d' Asana Performance en résidence au Beta Lounge!

Si vous pratiquez l'escalade, le hiking, le trekking ou la course, venez profiter de séances de yoga gratuites les lundis matin au Beta Lounge d'Arc'teryx Montréal. Une nouvelle collaboration qui marie sports et yoga.

Les sessions avec Julien portent sur quoi?

Les principes du yoga adaptés à la pratique de ces sports d'aventure : escalade, randonnée pédestre, trekking et course à pieds.
+
Comment optimiser le plaisir et le contrôle de ses mouvements dans son sport favori en évitant les blessures grâce à une plus grande compréhension et conscience de sa posture par la pratique d'asanas de yoga.

- Matelas de yoga inclus
- Les portes ferment à 7:50
- Entrée par la porte principale de la boutique Arc'teryx
- Places limitées
- C'est gratuit

Réservez votre place!
Pour plus de renseignements, appelé la boutique au 514-315-2052.
À Lundi!
/

From June 11 to August 13, we'll have the chance to have Julien Gagnon of Asana Performance in residence at the Beta Lounge!

If you practice rock climbing, hiking, trekking or running, come and enjoy free yoga sessions on Monday mornings at Arc'teryx Montreal's Beta Lounge. A new collaboration that combines sports and yoga.

What will be the focus during the sessions with Julien?

The principles of yoga adapted to the practice of these adventure sports: climbing, hiking, trekking and running.
+
How to optimize the pleasure and control of your movements in your favorite sport by avoiding injuries thanks to a greater understanding and awareness of your posture through the practice of yoga asanas.

- Yoga mat included
- Doors closes at 7:50
- Entrance by the store's main door
- Limited places
-It's free!

Register!
For more information, call us at 514-315-2052.
See you Monday!
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1515 Rue Sainte-Catherine O.

Boutique Arc'teryx Montréal

Suite 001-745

Montréal, QC H3G 2W1

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