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Yoga, ramen & petite laine

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Loft créatif

5775 Boulevard Saint-Laurent

Montréal, QC H2T 1S9

Canada

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Description

YOGA, RAMEN & ET PETITE LAINE

On avait envie d’un évènement digne de l’automne, douillet et réconfortant et qui nous ferait voyager !

Le dimanche 19 novembre, on vous mijote une mini-retraite urbaine sous l’influence du Japon. Incarnant aussi bien la tradition que la modernité, ce pays nous fascine et nous inspire.

C'EST QUOI?

- Une pratique de yoga sur comment cultiver la voie du milieu (l'équilibre), suivie d'une relaxation profonde guidée (yoga nidra)

- Une cuisine aux saveurs orientales, dont une soupe ramen remplie de bonnes choses

- Un atelier pour apprendre quelques techniques origami (pliage de papier) avec Corentine, de Corentine studio créatif

C'EST OÙ?

Le tout se déroulera dans un espace multidisciplinaire situé dans le Mile-End : Le Loft Créatif (situé au 5775, boul. Saint-Laurent, Montréal)

C’EST QUAND ?

Dimanche 19 novembre 2017 dès 10h

Horaire détaillé :
10h : Arrivée
10h15 à 11h30 : Yoga*
11h30 à 12h45 : Atelier
12h45 à 13h45 : Lunch

C'EST COMBIEN?

60 $ / personne

QUOI APPORTER?

Votre tapis de yoga et votre petite laine confo et/ou une couverture pour la relaxation profonde


25 places disponibles seulement!


*Yoga : Pour tous les niveaux. Style Hatha Flow – Emphase mise sur la synchronisation du souffle et du mouvement.


Questions ? Écrivez-nous sur FB ou à hello@lesretraitees.ca


Renonciation : En participant à l'événement je dédommage de toutes responsabilités Les Retraitées et leurs partenaires pour tout incident qui pourrait survenir pendant l'activité. Si j'ai une allergie majeure, j'ai commnuniqué au moins 1 semaine avant l'événement avec les organisatrices pour leur en faire part. J'accepte que des photos de moi seront prises dans le cadre de l'événement pour des publications futures sur les médias sociaux et différents site web.

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