Yogasanas - Élevez votre conscience

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2144 Rue Charles-Daudelin

Longueuil, QC J4N 1T9

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Vous sentez que votre système est prêt pour des pratiques de Hatha Yoga plus avancées; vous voulez l’apprendre dans un environnement sans compétition ni course à la performance, alors voilà une véritable opportunité.
Les Yogasanas sont un ensemble de 21 postures pour élever la conscience, stabiliser son esprit et ralentir le processus de vieillissement.
La pratique des Yogasanas améliore la façon dont on pense, ressent et expérimente la vie. Ils permettent de s'épanouir afin d'atteindre naturellement un état de santé, de joie et de bonheur.

https://youtu.be/4ZdcGKUQufU

L’apprentissage des Yogasanas ne nécessite pas d'expérience préalable en yoga ou autres activités physiques.

Cette pratique est enseignée en 6 classes de 2:00. Vous serez par la suite en mesure de continuer à la pratiquer par vous-même à la maison, dans un centre sportif et même en voyage.

Quand: mardi et jeudi pendant 3 semaines: 10, 12, 17, 19, 24 et 26 avril 2018 (les 6 sessions sont obligatoires).
Prix: 175$

Veuillez noter que cette pratique ne convient pas
•Aux femmes enceintes
•Aux personnes ayant subi une chirurgie au cours des 6 derniers mois
•Aux personnes ayant une hernie abdominale active
•Aux personnes souffrant de maux de dos sévères

Le nombre de places est limité. Contactez-moi pour réserver ou enregistrez-vous en ligne: https://goo.gl/forms/JfLuoPu1y1cIrpDv1

À bientôt !
Patrick Desrochers / Samsara Hatha Yoga
514-424-7871

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