Kickboxing avec Tiffany

Message de Tiffany:

J'enseigne des cours d'entraînement physique et Kickboxing depuis 10 ans. Tout le monde est la bienvenue, quel que soit son niveau d'expérience! Je vous demande seulement de venir avec l'envie de donner le meilleur de vous-même. Vous pouvez participer à ces séances quand ça vous convient et il n'y a pas d'engagement.

Vous débutez en kickboxing ? Pas de souci ! Le premier cours peut sembler un peu intense, mais je vais m'assurer d'adapter l'entraînement pour vous.

Nous utilisons des gants et des pads pendant le cours. Si vous en avez, apportez-les. Sinon, pas de problème, je peux vous en prêter.

Nous nous entraînons pieds nus ou en chaussettes, les chaussures ne sont pas acceptés. Et n'oubliez pas votre bouteille d’eau et une serviette — indispensables!