Retrouver l'énergie de ses ambitions; avec Nancy Bilodeau au Spa Eastman

Avant l’épuisement, il y a souvent des signes discrets : une énergie qui s’effrite, une clarté mentale plus fragile, un sommeil moins réparateur, une motivation qui vacille. On continue d’avancer, porté par l’engagement et l’ambition, parfois au détriment de son équilibre.

Cette retraite au Spa Eastman offre un espace privilégié pour faire pause avant d’atteindre la limite. Elle invite à mieux comprendre ce qui surcharge le corps et l’esprit, et à reconnecter avec une énergie plus stable, durable et alignée. À travers une approche structurée de la santé globale, les participants explorent des leviers concrets pour alléger leur charge quotidienne, réguler le stress et soutenir leur vitalité à long terme.

Dans un cadre apaisant, propice à la réflexion et à l’intégration, cette retraite devient un moment clé pour retrouver clarté, cohérence et élan… au service de ses aspirations profondes.

Les inscriptions doivent se faire auprès du Spa Eastman direcement.