Upoznaj moć breathworka: RespiroFLOW besplatna Masterclass

Masterclass RespiroFLOW: Poboljšaj svoje fizičko, mentalno i emocionalno stanje moći vlastitog disanja

Osjećaš li se iscrpljeno, kao da stalno trčiš s jednog mjesta na drugo bez predaha? Tvoj um ne prestaje raditi, emocije te preplavljuju, a tijelo ti očajnički traži predah?

Nisi sam/a. U svijetu koji nas stalno gura da činimo više, lako zaboravljamo ono najjednostavnije i najvitalnije – disanje.

Od nas se očekuje produktivnost, ali rijetko se pitamo:
👉 Dišem li pravilno?
👉 Kako disanje utječe na moju energiju, misli i emocije?

Odgovor je snažan: tvoje disanje je tvoja najsnažnija prirodna medicina. Ono je ključ za regulaciju živčanog sustava, obnovu energije i oslobađanje nakupljenih emocija.

Što te očekuje u ovoj BESPLATNOJ Masterclass radionici?

Iskustveno ćeš upoznati RespiroFLOW, transformativnu metodu koja povezuje:

• drevne prakse (poput pranayame),
• moderne tehnike disanja (breathwork)
• te suvremene alate za dobrobit tijela i uma.

Ne trebaš prethodno iskustvo – dovoljno je da si voljan/na svjesno disati i otvoriš srce novim senzacijama.

🔹 Tijekom sesije proći ćeš kroz:

🌿 Fizički Reset – Vitalnost i Energija
Oksigenacija, otpuštanje napetosti i buđenje životne snage.

🧠 Mentalni Reset – Smirenje i Bistrina
Treniranje uma za stišavanje unutarnje buke i pronalazak fokusa u samo nekoliko minuta.

💖 Emocionalni Reset – Otpuštanje i Iscjeljenje
Oslobađanje od emocionalnih tereta i stvaranje prostora za novo.

✨ Na kraju sesije osjetit ćeš razliku u tijelu – lakše, prisutnije, jasnije i snažnije iznutra.

🔹 Neposredne koristi:

✔ Obnavljaš energiju i vitalnost
✔ Osjećaš mentalni mir i usmjerenost
✔ Oslobađaš se emocionalnog balasta
✔ Učiš kako koristiti disanje kao praktičan i dostupan alat za svakodnevnu transformaciju

🔹 POKLON ZA SUDJELOVANJE

🎁 Svi prijavljeni dobivaju na poklon e-knjigu “Optimiziraj se disanjem”, praktičan vodič za nastavak prakse kod kuće.

💜 Ova radionica je za tebe ako:

👉 Se osjećaš emocionalno ili fizički iscrpljeno
👉 Imaš osjećaj da živiš na autopilotu i želiš se vratiti sebi
👉 Tražiš dubok, praktičan i učinkovit alat transformacije iznutra

✅ Kako se pripremiti za sesiju

• Najbolje je ne jesti barem 2 sata prije
• Pronađi mirno mjesto gdje te nitko neće ometati (trajanje: oko 90 minuta)
• Pripremi: prostirku, jastuke, deku, povez za oči (opcionalno), maramice
• Možeš pripremiti i biljni čaj ili vodu
• Ponesi bilježnicu, olovku i bojice/markere

⚠️ Kontraindikacije – kada se ne preporučuje sudjelovanje

Ova praksa nije preporučena osobama s:

• ozbiljnim srčanim tegobama
• epilepsijom
• visokim krvnim tlakom
• nedavnom operacijom trupa ili mozga
• psihotičnim epizodama ili nedavnom teškom traumom
• trudnoćom duljom od 3 mjeseca

ℹ️ Za više informacija:

🌐 Web stranica: RespiroFLOW.com
📘 Facebook stranica: RespiroFLOW
📩 Prijava na newsletter: Dobrodošao u naš RespiroBoletin
▶️ YouTube kanal: @pavleluger777
📷 Instagram: @respiroterapeuta

📧 Direktan kontakt:

• pavleluger@gmail.com
• info@respiroflow.net