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Somatic Classes @ efit.institute

somatics @ efit institute
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Through practices of breath, movement and awareness, we balance our bodies and our minds in this nervous system focused embodiment series.

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  • Image principale de Embody

    Embody

    Mon, Mar 3, 4:00 PM

    À partir de $0.00

  • Image principale de Music as Medicine : an evening of soundscapes

    Music as Medicine : an evening of soundscapes

    Tue, Dec 17, 7:00 PM

    À partir de $0.00

  • Image principale de Endure • Group Fitness Training at efit.institute

    Endure • Group Fitness Training at efit.institute

    Sat, Dec 14, 8:00 AM

    À partir de $0.00

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somatics @ efit institute

Organisateur de Somatic Classes @ efit.institute
a part of our community initiatives we aim to shed light on and create safe space for conversation and sharing around different mental health topics, so we are creating a series of themed events centred around what’s important to our local community.

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